行程规划
Day1：宝晶宫地下河探秘
上午抵达英德，避开热门时段（10:00-14:00）参观宝晶宫，地下河溶洞人流量较低，可体验乘船观钟乳石奇观。下午前往周边茶园体验采茶制茶。
Day2：天门沟徒步
清晨出发至天门沟（位于石牯塘镇），徒步原始森林与瀑布群，建议携带干粮野餐。午后驱车至岩背村，探访客家古寨与梯田景观。
Day3：长湖森林公园休闲
前往长湖森林公园骑行或垂钓，湖畔人迹罕至，可包船游览湖光山色。傍晚品尝当地特色黄豆腐、英德红茶。
交通贴士
- 自驾：广州出发约2.5小时，优先选择S347省道沿线景点
- 高铁：广州南至英德西站（约1小时），转乘当地包车或公交
住宿推荐
选择岩背村民宿（如“云居”）或长湖周边农家乐，避开热门酒店区域。
注意事项
- 部分山区信号较弱，建议提前下载离线地图
- 携带防蚊液及轻便徒步装备
- 国庆期间早晚温差较大，需备薄外套